Azúcar añadido asociado con algo más que aumento de peso | Jefit

Para cualquiera que regrese al gimnasio para comenzar el proceso de sacar su cuerpo del modo de hibernación pandémica, ¡la siguiente información sobre el azúcar agregada es para usted! Los azúcares agregados se encuentran en los alimentos procesados. Contienen sólo cuatro calorías por gramo, similar a las proteínas, pero cuando se consumen en exceso, esas […]

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